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Beschreibung

Flow – Fly – Vinyasa

Aerial Yoga Workshop

2 Stunden Aerial Yoga von und mit Sylvia Stuck yogAveo

Hier praktizieren wir traditionelle Yoga Asanas schwerelos im

Tuch in einer Kombination aus:

Sonnengruß, Vinyasa flows und passiven Entspannungsphasen

für Body&Mind

Zur Kräftigung, Mobilisierung und Entlastung der Wirbelsäule

Zur Besseren Durchblutung und Anregung der Funktion des

gesamten Organismus durch Stretching und Bewegung im

Fluss des Atems.

Zur Stressreduktion und Entspannung durch schwerelose

Umkehrhaltungen.

Kostenpunkt pro Kurs : 33 €