Beschreibung

Meditation bedeutet, (dir selbst) bewusst zu werden. Das kannst du immer tun, in jeder Situation! Um etwas zu erlernen, ist es ratsam, sich zunächst gezielt Zeit zu nehmen. In diesem Kurs erfährst du, wieso „Nichts-tun“ keine Zeitverschwendung ist, sondern eine Bereicherung für dein Leben! Und vor allem, wie du es schaffst, in jeder Situation einen Zugang zu reinem Bewusstsein zu finden.