Yoga Sanft – Yoga Atelier Bonn

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Tabea Lieberum

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Tabea Lieberum

Yoga Lehrer und Lehrerinnen

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Ricarda2019-02-08T08:20:04+00:00

TABEA LIE [...]

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Siebenmorgenweg 20
53229 Bonn

Telefon: 0176 / 76897742
E-Mail: info@yoga-atelier-bonn.de

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⭐Resilienz Special⭐

Resilienz beschreibt kurz gesagt die seelische Widerstandskraft, die es uns ermöglicht, Krisen besser zu überstehen. Resilienten Menschen gelingt es nicht nur, belastende Lebensumstände zu bewältigen, sondern diese Erkenntnisse auch für ihren weiteren Lebensweg positiv zu nutzen. Wer resilient ist, besitzt also eine hohe psychische Widerstandfähigkeit und Belastbarkeit.

Und diese Eigenschaften sind so gefragt wie nie, denn unsere schnelllebige, digitale Welt wird immer komplexer. Mit jedem neuen Tag steht eine neue Vielfalt an Informationen zur Verfügung aus denen sich immer neue Chancen ergeben können. Gleichzeitig bergen sie aber auch neue und zum Teil unvorhersehbare Risiken. Dadurch wächst auch der Druck auf Unternehmen und die Anforderungen an Mitarbeiter werden immer größer. Im Berufsleben, wie auch im Privatleben. Eine klare Trennung der beiden Welten ist häufig nicht mehr möglich. Probleme, Ängste und Sorgen werden vermischt und in beiden zur Belastung.

Wenn du lernen möchtest, positiv mit Stress und Veränderungen umzugehen und eine größere Widerstandskraft gegen negative externe Einflüsse entwickeln möchtest, bist du hier genau richtig. Gemeinsam erarbeiten wir, wie du das eigene Selbstbewusstsein erkennst, und wie effektives Stressmanagement, sowie eine geeignete Struktur durch tägliche Rituale stabilisiert werden können. All das zahlt auf eine gefestigte Persönlichkeit ein, die über eine ausgeprägte Konfliktfähigkeit und einen besseren Umgang mit Rückschlägen verfügt.

Ich freue mich auf dich am:

So., 10.11.2019 von 13-15h im Yoga Atelier

Corinna

Mehr Infos hier: yoga-atelier-bonn.de

#resilienz #workshop #yogaatelierbonn #bonn #gesundheit #gesundheitbonn #bonnbeuel

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Am 12.10.2019 findet um 18 Uhr ein Infoabend zur Ausbildung im Atelier statt.

Du musst dich nicht anmelden. Komm einfach vorbei!!! #yoga #yogalehrerausbildung #yogalehrerausbildungbonn #yogalehrerbonn #yogabonn #bonnyoga #bonn #bonnbeuel #yogaatelierbonn

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Zu wenig, zu viel, zu groß, zu klein....unser Geist ist sehr daran gewöhnt zu bewerten. Bewertung schafft Erwartung, Erwartung erhöht das Risiko enttäuscht zu werden. Aber genug von dem spirituellen Gerede! Wir wünschen dir einen wundervollen Tag und hoffen dir mit unseren, natürlich ironisch gemeinten, Postkarten beim Entspannen durch Lachen zu helfen.

#yoga #yogaatelierbonn #yogabonn #bonnyoga #bonn #tapetenfabrikbonn #kopfstand #sirsasana #lotus #postcard #yogahilft #bonnbeuel

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🌻Die Freundin als Hilfsmittel nutzen, in manchen Stunden echt praktisch und von außen betrachtet sehr herzerwärmend! Da einige Stunden mittlerweile wirklich sehr voll sind, verändern wir ab Herbst den Kursplan. Es werden weitere Stunden hinzukommen und die laufenden Kurse damit etwas entzerrt. Danke, dass ihr trotz des Sommers, mit all seinen Reizen, so regelmäßig praktiziert!🌻 Falls ihr Anregungen bezüglich des neuen Kursplans habt, kommt gerne auf uns zu - hier oder über einen Kanal deiner Wahl.

#friendshipgoals #yoginis #yoga #summeryoga #yogafriends #yogabonn #bonnyoga #bonn #tapetenfabrikbonn #yogaatelierbonn

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Bonn hat wunderschöne Ecken! Weißt du wo das ist? Die erste richtige Antwort bekommt eine Probestunde geschenkt!

#yoga #geschenke #yogabonn #bonnyoga #bonn #yogaatelierbonn #bonnlove #bonnliebe

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Aqua Yoga - its a thing!

War trotzdem sehr schön. Vielen Dank @panamaopenair 🥳

#yoga #festival #bonn

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🥳Auch dieses Jahr wieder auf dem Bonner Panama Open Air Festival!🥳 Start your Festival Day right!
Du bist noch leicht verkatert? Fühlst Dich noch nicht bereit für das erste Bier? Dann komm zum Yoga! Das Team vom Yoga Atelier Bonn bringt Dich wieder auf die Beine.
Am Samstag, 13.07.19, gibt es zwei Yoga Einheiten:
Ricarda bringt Dich um 13 Uhr mit Hangover Yoga wieder in einen menschlichen Zustand.
Danach, 14:00 Uhr, hilft Dir Marina mit Partner Yoga Deine Mitfeierer besser kennen zu lernen.
Freu Dich auf einen etwas anderen Start in Deinen Festival Tag! ~ SEE YOU ON THE MAT ~

#yoga #yogabonn #bonnyoga #festivalyoga #panama #panamaopenair #panamaopenairbonn #bonn #bonnlove #festivalbonn #bonnerfestival #rheinaue #festivalrheinaue

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***GESCHENKE*** Auch in diesem Jahr bedanken wir uns bei Euch mit einem einmaligen Angebot!

Vielen Dank für Eure Treue!

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