1. Termin 27.01.2023, 13:45-16:45 Uhr
2. Termin 03.02.2023, 13:45-16:45 Uhr
3. Termin 17.02.2023, 13:45-16:45 Uhr
4. Termin 03.03.2023, 13:45-16:45 Uhr
5. Termin wird noch bekannt gegeben

 

 

 

HypnoBirthing 2.0

 

Jede Geburt ist einzigartig, so wie Mutter und Kind einzigartig sind. Und so werden Du und dein Baby eure eigene Geburtsgeschichte haben.

 

Der Wunsch nach einer natürlichen und sanften Geburt verbindet viele Frauen. Wie diese genau aussehen wird, steht jedoch in den Sternen. Marie Mongan, die Begründerin des HypnoBirthing hat ein Konzept entwickelt, das schon vielen Frauen geholfen hat und weiterhin hilft.

 

Bianca und Ralph Heinkel haben dieses Konzept ergänzt, besonders durch die Praxis der Achtsamkeit, welche es möglich macht das Positive in unvorhergesehenen Geburtsverläufen zu erkennen. Ein Kaiserschnitt kann für Mutter und Kind lebensrettend sein. Leider gibt es trotzdem Frauen die bei einem ungewollten Eingriff mit Schuldgefühlen kämpfen. Achtsamkeit lehrt Dich die Dinge mit Abstand und frei von Wertung zu beobachten, sie so anzunehmen wie sie sind.

 

Eine schmerzfreie Geburt ist möglich. Aber hier spielen so viele Faktoren eine Rolle, dass niemand so etwas garantieren kann oder sollte. Im Gegenteil, derartige Versprechen können dazu führen, dass Frauen glauben etwas falsch gemacht zu haben. So etwas hilft dem Kind nicht und kostet die Mutter Kraft, die sie viel besser für Ihre neuen Aufgaben nutzen kann.

 

So wurde HypnoBirthing 2.0 durch neue Erkenntnisse der Psychologie, Neurobiologie und Achtsamkeitsforschung erweitert. Du lernst, mit Hilfe von Entspannungs-, Atem- und Meditationstechniken sowie Visualisierungen, deine Kräfte zu schonen und mit deinem Körper zusammen zu arbeiten. Ebenso wie unnötige Spannungen loszulassen und in den Phasen zwischen den Wellen auszuruhen anstatt auf die nächste Welle zu warten. Denn eines ist sicher: Angst und Anspannung sind schlechte Geburtsbegleiter. Auf der anderen Seite können Zuversicht und die Fähigkeit loszulassen wahre Wunder bewirken.

 

Ich freue mich darauf mein Wissen mit Dir zu teilen.