✨ Jahresabschluss-Meditation im Yoga Atelier mit Ricarda✨
Das Jahr darf sich setzen. Alles Erlebte darf durch dich hindurchfließen. Ohne Druck. Ohne Bewertung. Am 31. Dezember von 10:00–11:00 Uhr laden wir dich herzlich zu einer kostenlosen Jahresabschluss-Meditation im Yoga Atelier ein. In dieser Meditation geht es darum, ✨ das vergangene Jahr bewusst loszulassen ✨ Erlebnisse zu integrieren ✨ dich innerlich neu auszurichten ✨ […]
Drei Monate 1:1 Intensivbegleitung zur persönlichen/spirituellen Weiterentwicklung mit Ricarda
BLACK FRIDAY PORTAL GEÖFFNETLiberation Retreat – 2.000 € statt 3.333 €Nur bis 1. Dezember • Nur 5 Plätze Du hast schon so viel gemacht:Retreats. Coaching. Bücher. Meditation. Und trotzdem sitzt da dieses leise Gefühl:🜂 „Ich hab’s immer noch nicht ganz…“🜂 „Irgendwas fehlt…“🜂 „Ich weiß so viel – aber ich LEBE es nicht durchgängig.“ Genau dafür habe ich […]
Nervous System Reset – Deep Relaxation Wellness Retreat für Frauen
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NEW YEAR, NEW YOU WORKSHOP – Breathwork & Embodiment Ritual für deine Neuausrichtung 2026
NEW YEAR — NEW YOU WORKSHOP Breathwork & Embodiment Ritual zur bewussten Neuausrichtung 24. Januar | 17–20 Uhr | mit Sina & Ricarda | Yoga Atelier Bonn Der Jahresanfang hat eine besondere Qualität: Er verlangt nicht nach „höher, schneller, weiter“ – sondern nach Präsenz, Klarheit und innerer Ausrichtung. Dieser Workshop ist kein Produktivitäts-Boost. Er ist […]
You Are Enough mit Viola 10.1. & 07.02.2026
Gruppenhypnose für Frauen für mehr Selbstannahme und Selbstliebe Für wen?Für dich, wenn du dich oft unter Druck setzt, perfekt sein zu wollen, Angst hast, Kontrolle zu verlieren, dich nach mehr Vertrauen, Leichtigkeit und Selbstliebe sehnst.(Keine Vorkenntnisse nötig.) Wie läuft’s?In dieser sanft geführten Gruppenhypnose darfst du tief entspannen, loslassen und dich wieder mit deiner inneren Stärke […]
Bhakti pur an Nikolaus
Ho Ho Hoooold on! 🎅Bevor dich der Weihnachtswahnsinn packt – gönn dir eine Auszeit für Körper, Geist & Seele!Mit sanftem Yoga, Meditation & live gesungenen Mantras.Lass los, atme auf, sing dich frei. Du darfst eintauchen in eine Welt aus Stille und Klang, Dich tief mit Dir selbst verbinden und neue Kraft schöpfen mit Yoga, Meditation […]
Art of Touch
Eine Auszeit vom Alltag mit Yoga & Thai Yoga Massage Dieser Workshop verbindet die transformative Wirkung von Yoga mit der meditativen Heilkraft der Thai Yoga Massage. Lasse den Alltag hinter Dir und entdecke wie wohltuend und nährend sanfte Bewegung und achtsame Berührung sind. Eine Zeit zum Ankommen im Körper, im Herzen, bei dir. In einer […]
Aerial Yin Yoga Special
120 Minuten schwerelos in die Tiefenentspannung eintauchen Aerial Yin Yoga ist eine durch das Aerial Tuch spielerisch geführte Praxis und noch viel mehr eine innere Reise zu dir selbst – ein wohltuender Gegenspieler zum hektischen Alltag. Stetig getragen vom bodennahen Tuch und unterstützt durch die Schwerkraft findest du in befreiende Yin Yoga Positionen, die tiefschichtig […]
NEU Yoga&Meditation montags um 9 Uhr
Starte deinen Montagmorgen mit Klarheit, Kraft und bewusster Ausrichtung. Diese Stunde verbindet eine intensive Yogapraxis, die deinen Körper weckt, deine Energie ins Fließen bringt und dich kraftvoll ins Hier und Jetzt holt, mit einer geführten Meditation, die dir hilft, dich innerlich neu auf die kommende Woche auszurichten. Durch Yoga, Atem und Bewusstheit schaffst du dir […]
Herbst-Ritual für innere Harmonie, Körper & Seele – Yoga&Trance 25.10.2025 13-16 Uhr
Im Übergang vom Sommer zum Herbst lädt dich dieser Workshop dazu ein, deine innere Balance neu zu spüren. Während die Jahreszeit vom Licht in die Dunkelheit wandert, erforschen wir in (Yoga, Breathwork, somatischer Arbeit und Hypnose) die beiden Urkräfte in uns: das männliche Prinzip – aktiv, klar, zielgerichtet – und das weibliche Prinzip – empfänglich, […]